现实中不少人面临升学、工作、人际交往等多方面的压力,“解压”成了一个热门话题。随着解压视频、解压玩具史莱姆、解压体验馆的走红,解压方式也开始衍生开来,拥抱大树、饲养“芒狗”、购买手串……各种各样的解压“新姿势”在网络上走红。
现代快报+记者 刘晓琪
“抱树疗愈”你试过吗
当人们穿梭在大街小巷、沉浸在“Citywalk”中时,有一波人已经悄悄走进树林中开启“抱树疗愈”了。最近,“抱树”成了年轻人的解压“新姿势”,“抱树治愈了我”“今天我挑选了一棵树做朋友”…… 在社交平台上,网友们纷纷加入“抱树大军”,晒出自己抱树的照片,分享抱树时的感受。“抱树疗愈”方式非常简单,就是到户外找到一棵合自己眼缘的大树,拥抱它,静静感受。不少网友在亲身体验过“抱树”后,表示自己心里的焦虑得到了缓解,“有种和大自然交流的感觉。”
在某社交平台上,与“抱树”相关的笔记内容有的达到1万+,也有网友在评论区分享出自己的“抱树小秘诀”。记者注意到,在上海、北京、杭州、郑州等地,还有人发起了“抱树兴趣小组”,定期组织策划抱树活动,吸引不少网友参与。
90后上班族小马告诉现代快报记者,不久之前自己按照网上说的方法挑选了合适的大树,静静地拥抱了几秒,“短暂的几秒钟里,好像大树替我释放了很多压力。”
吃完芒果养“芒狗”
在社交平台上,不少网友称饲养“芒狗”可以给自己带来平静、近乎疗愈的效果。“芒狗”其实就是吃完芒果后留下的芒果核。想要得到这只“宠物”也十分容易,在吃完芒果后,用水洗去多余果肉,再使用牙刷将芒果核上的纤维刷掉,用吹风机吹干后在阳光下晒制一段时间,一只“芒狗”就完成了。
在一些网友的眼中,“芒狗”被赋予了特殊的意义,“每次看到都觉得很治愈”“毛绒绒的很可爱”……据了解,“芒狗”的流行也有一定的科学依据。研究表明,毛茸茸的东西对人有特别的吸引力,其中有心理、生物和文化因素的影响。人们对毛茸茸东西的热爱不仅仅是因为它们的外表,和它们的触感也有很大关系。抚摸柔软的毛茸茸的动物,可以提供一种安慰和放松的感觉。
“情绪消费”催热解压经济
近年来,年轻人的心理健康日益受到重视。“抱树”“饲养芒狗”等解压方式的走红,也体现出当今年轻人对于释放情绪压力的需要。
此外,各种解压玩具以及射箭等“解压项目”也受到广泛关注。相关数据显示,目前我国共有810家企业名称或经营范围或产品服务或商标含有“解压”,仅2022年新增注册企业就达到70余家。