“五一”假期进入尾声，阳光按下暂停键。5月4日白天，不少地方雨水来袭，4日夜里到5日，全省阴有阵雨或雷雨，淮河以南地区中到大雨。今天迎来二十四节气的立夏，此时节“圆荷浮小叶，细麦落轻花”，万物茂盛、如诗如画的美景徐徐展开。

现代快报/现代+记者 卢河燕

假期最后一天，返程注意中到大雨

4日白天，天空阴沉沉的，江苏西北部和沿江苏南地区出现小雨，下午2点，大部分地区气温不足20℃，体感上比较阴凉。全省最高气温22.1℃（滨海、南通），其次盐城、建湖、通州都是21.7℃。

中午前后，南京南部地区出现了阵雨，但是由于水汽条件一般，大部分地区并无明显降水，气温与3日相比略有下降，最高气温19～20℃。截至下午5点，降水逐渐铺展开来。

最新气象资料显示，假期最后一天，我国南方多地仍有大范围强降水，对于返程影响不小。江苏小伙伴们的返程路上也是风大雨大，5月4日夜里到5日，全省阴有阵雨或雷雨，淮河以南地区中到大雨。

今明后三天，5月5日全省阴有阵雨或雷雨，其中淮河以南地区中到大雨。5日夜里江苏东南部地区阴有阵雨或雷雨并渐止，其他地区阴到多云，6日白天全省多云到阴，7日沿江和苏南地区多云到阴，其他地区多云到晴。

气温方面小幅波动，雨停后最高温度将升至28℃。具体来看，5日最高温度：西北部和西南部地区22℃左右，其他地区19～20℃；最低温度：西南部地区16～17℃，其他地区15℃左右。6日最高温度：淮北地区28℃左右，其他地区26～27℃；最低温度：苏南地区16～17℃，其他地区14℃左右。7日最高温度：淮北地区28℃左右，沿江和苏南地区27℃左右，其他地区25～26℃；最低温度：东北部地区13℃左右，苏南地区16～17℃，其他地区15℃左右。

立夏后气温将不断上升

不觉春已逝，转眼浅夏始。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，标示万物进入旺季生长的时段。不过，立夏不等于入夏，人体感上还未觉得很炎热。

在南京，伴随着低涡过境，水汽条件转好，4日夜里到5日雨量中雨，南部地区中到大雨，夜间偏东风增大至5到6级，有雷雨的地区，短时阵风达到7到8级，须做好防范。随着低涡移出，5日夜间南京阵雨渐止转阴到多云，6日开始气温出现明显上升，6日至7日最高温度将上升到27～28℃。

这意味着，立夏当天雨水笼罩，立夏后气温将不断上升。眼下，南京春深迟暮，绿肥红瘦，一派蓬勃生机。一池池睡莲悄然绽放，粉的、白的，美成一幅画。“却是石榴知立夏，年年此日一花开。”枝头的石榴花绽放似火，街头巷尾的蔷薇花墙、月季花墙吸引市民游客打卡。不少细心的人们注意到，樱桃开始红了，枇杷渐渐染上黄色，夏天越来越近了。

在江南一带，素有“立夏尝三新”的习俗，即品尝新鲜的时令食物。比如在扬州，人们会吃樱桃、青蚕豆、蒜苗、苋菜等水果和蔬菜；在苏州，人们品尝着新上市的樱桃，煮上一壶青梅酒；在安徽等地，人们还会用嫩蚕豆或豌豆，与鲜笋、肉一起煮成糯米饭，吃上一碗“立夏饭”。

还有的地方立夏时节有“斗蛋”的习俗，即以鸡蛋两端的尖者为头，圆者为尾，两蛋头尾分别碰撞直至一方破裂，争出斗不破的“蛋王”；或是熬制“立夏粥”，包括糯米、饭豆、豌豆、绿豆、香菇等数种食材，米、豆、菜三类食品融杂，是一种节气养生食品。

立夏后天气逐渐转热，人体容易出汗，所以要及时补充水分，避免脱水。提醒大家保持良好的作息习惯，早睡早起，可以适当午睡，保持精力充沛。

南京三日天气

今天 白天阴有阵雨或雷雨，夜里阵雨渐止转阴到多云，偏东风转西北风4到5级阵风6级，有雷雨地区雷雨时短时阵风7到8级，17～23℃

明天 阴到多云，北部地区有时有小雨，偏西风4到5级，16～28℃

后天 多云，偏东风3到4级，17～28℃