6月23日，国际奥林匹克日，刚刚跟随中国女排拿到巴黎奥运会门票的龚翔宇接受了现代快报的专访。龚翔宇谈到了从去年奥运会资格赛到今年世界女排联赛的种种艰辛，也期望能在即将到来的巴黎奥运会上站上领奖台。

对于国际奥林匹克日，龚翔宇表示，期待大家多参加体育锻炼，也可以尝试加入排球运动中，体会更快、更高、更强、更团结的奥林匹克精神。

现代快报/现代+记者 王卫

“这段时间的训练将更多放在精进技术上”

谈备战

在刚刚结束的世界女排联赛中，中国女排成功拿到了巴黎奥运会的入场券，这支王牌之师再一次出发。对于自己在世联赛中的表现，龚翔宇表示：“很高兴能通过全队每一个人的努力和付出，拿到巴黎奥运会的门票。在这三周的比赛里，对我们来说每一场都很关键，12场比赛都很精彩。”

龚翔宇表示，这次的赛程非常紧凑，大多数情况下比赛连续打，每一支队伍的风格又都不太一样，只有不到24小时来准备面对下一个对手，“不容许我们有一丝懈怠，尤其是不能被上一场球的输赢结果影响到我们的心态”。去年的巴黎奥运会资格赛，中国女排曾经错失机会，龚翔宇说：“抛开一些杂念，在去往巴黎的路上，我们去年曾经错过一次机会，这次没有退路。有压力，更多的是渴望、坚定的信念以及来自队伍的信心，这是我们每一场球的关键所在。”

如今，距巴黎奥运会只有一个月的时间了，龚翔宇期望把更多精力放在技术和力量的训练上。“刚结束一个多月的世界女排联赛，在体能上有一定的消耗，所以这段时间的训练将更多放在精进技术上，同时也要补充更多力量方面的训练，这样才能保持比较高的竞技状态，去面对奥运会的对手。”

谈奥运

“希望能站上领奖台，勇气和信心很重要”

今年是龚翔宇第三次征战奥运会，她也从里约奥运会时的“小不点”成了巴黎奥运会的绝对主力。谈到三次奥运会，龚翔宇表示：“我从一开始初出茅庐的小队员走到现在，心态方面越来越成熟，在比赛中的表现也越来越稳定。第三次站在奥运赛场上，我希望在拼搏的同时享受这个赛场，大胆地去做我想做的。”

面对即将到来的巴黎奥运会，龚翔宇期望站上领奖台。“一路走来，所有的故事和经历都是收获。这个世界上从来没有一支常胜之师，在经历过跌宕起伏之后，反而更增加了我面对困难迎面而上的勇气，重要的是能不能坚持下去，我也希望我们能够杀出重围，能够站在奥运会的领奖台上，我觉得勇气和信心是非常重要的。”就在几天前，巴黎奥运会女排赛事的分组抽签仪式举行，中国女排与美国、塞尔维亚和法国分在一组，对此龚翔宇表示：“这三个队伍的风格和节奏几乎完全不一样，所以我们在前期的准备和到时候的临场应变是非常重要的。”

从小就练习排球的龚翔宇，被问到有什么长远规划时，龚翔宇的回答还是离不开奥运会。“我从小就对排球非常喜爱，当我的事业和爱好能达成一致时，我觉得比大多数人要幸运。我很享受在比赛中和对手斗智斗勇的感觉，你要时刻想着他们下一个球会怎么打，每一个球都在变化，感觉在这个过程中自己打球也变得越来越聪明，球商随着时间和摸球次数在提高。”龚翔宇说，“其实我没有什么很长远的目标，就是针对每一个比赛的小目标，最近的这个目标就是奥运会了。”

谈奥林匹克日

“欢迎大家多多参加体育锻炼，尝试排球”

女排精神激励了一代又一代人，作为年轻一代的女排运动员，龚翔宇怎样理解当下的女排精神？“新时代的女排精神是祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败，我们要做的就是在每一场比赛中全力以赴，不畏强敌，即使在比赛中出现胶着或者落后的情况，我们也要竭尽全力把局面扳回来，就算赢不了对手，也要想着去咬一口，不到最后一分钟绝不放弃，说不定我们就会迎来转机。”

江苏女排一直是中国排坛强有力的队伍，作为久经沙场的“老将”，龚翔宇对如今的排球小将也有自己的期待：“我想对我们的小朋友、小伙伴们说，每一天的努力都是通往成功的阶梯，都是为了成为更好的自己，所以大家一起加油。”

6月23日是国际奥林匹克日，中国女排始终是国人关注的焦点，也有很多人在中国女排的影响下关注排球、爱上体育。专访当天，龚翔宇呼吁大家多多健身、体验排球：“我觉得运动带来的好处不仅能强身健体，更能增加我们的意志力，欢迎大家多多参加体育锻炼，也可以尝试加入排球运动中。排球最大的优势是集体项目，可以让我们在生活中增加团结互助的精神，这也是奥林匹克精神：更快、更高、更强、更团结。”