全书涵盖茶饮、美食、行旅、器物、书画、戏曲等中国传统生活方式，既是个人生活经验的真诚分享，也是一种生活态度的温和示范。雪小禅不回避生活的琐碎与真实，从衣食住行到吃喝玩乐，毫不藏私地分享她的生活诀窍与内在秩序。雪小禅的文字看似随性、舒展，实则结构从容、用心经营，在不动声色中，将生活中那些有趣、有意蕴的风雅细节一一展开，让热爱生活的人心生向往。这本书，雪小禅向读者传递的是“我很好”的生活哲学，呈现的是“我很好”的生活方式。她让我们知道，在纷纷扰扰的世界中，我们依然可以安顿自己、照顾感受、认真生活，并理直气壮地对自己说一句：我很好。