“现代人缺乏运动，身体健康问题不容忽视。运动起来吧，多运动少生病！”……4月8日晚，36岁的前英雄联盟职业选手、主播孙亚龙确诊中风的话题一度冲上微博热搜第一。孙亚龙表示：“医生说我这毛病都是50岁以上人得的，我得就离谱，大概是因为疲劳过度、常熬夜、心力憔悴。”

中风是中老年人专有的疾病？该如何预防中风？4月9日上午，现代快报记者采访了相关专家。

现代快报/现代+记者 王菲

36岁知名游戏主播确诊中风

公开信息显示，孙亚龙出生于1988年3月24日。2008年代表中国队征战《地下城与勇士》亚洲争霸赛韩国站和中国站的比赛，在WCG《地下城与勇士》中国区团队赛中夺得亚军，后转战《英雄联盟》，加盟IG战队，担任辅助位，“琴女”是他招牌英雄之一。

4月6日，孙亚龙发微博表示，“双眼看东西重影，舌头左脸发麻。就很突然，5分钟左右，第一次这样。”

4月8日，孙亚龙再发微博称：“我居然是中风！医生要求我立马必须住院！一星期左右！还好发现的早。越早治越好。”

4月8日晚上，话题#孙亚龙确诊中风#一度冲上微博热搜第一。

一些年轻人因为孙亚龙前英雄联盟职业选手、游戏主播的身份，以及自己或身边人爱打游戏的习惯，纷纷留言，“大家以后千万别熬夜打游戏了。”“一直坐着玩游戏不太好啊。”“少打游戏，多起来运动运动！”

有年轻网友由于工作生活压力导致身体亚健康，看到中风热搜后也心有戚戚，“我今年32岁，工作12小时两班倒，一星期一换。血压也高。已经吃药一年多了。”“现代人缺乏运动，身体健康问题不容忽视，运动起来吧，多运动少生病！”“真没想到年轻人也会中风，我以后要戒烟酒、不熬夜。”……

“年轻人不会得中风这种观念是错误的，现在越来越多的年轻人出现中风。”盐城市卒中学会理事长、盐城市第三人民医院神经内科主任侍海存介绍，人的血管在18岁之后开始受血压、血脂等干扰，可能会出现血管内膜的增厚、斑块的形成。“在我们治疗的病人里，有个小伙子不到30岁就出现严重的血管狭窄。患者很胖，平时血压高，不吃药，他抽烟、常熬夜、喜欢喝碳酸饮料，结果突然某天一侧肢体活动不灵，言语不清，幸亏就诊及时，经过溶栓治疗，得到恢复。”

年轻人要培养健康的生活习惯

什么是中风？中风是脑卒中的俗称，是由于脑部血管突然破裂引起出血，或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血的一种疾病。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。

根据《中国脑卒中防治报告（2023）》，我国40岁及以上人群脑卒中现患人数达1242万。

侍海存表示，脑卒中绝不是中老年人专有的疾病，已呈现年轻化趋势。“年轻人在日常生活中，要注重培养健康的生活习惯，注意劳逸结合，减少熬夜，不要仗着年轻，过度消耗自己的身体。发现高血压、血脂异常、高血糖也不要不以为然，应注意加强对上述指标的监测以及异常的处理，定期体检，远离脑卒中。”

“高血压是目前常见的慢性疾病，是我国心脑血管疾病的最主要危险因素之一。但在临床上询问患者既往病史时，一些人压根就不把高血压当回事，明知自己有高血压却不进行服药控制，这是非常危险的，因为高血压可能引起脑溢血、脑梗、心梗、高血压肾病等。”侍海存提醒，脑卒中是可防可治的疾病，万一出现中风症状，应尽早到有救治条件的医院就诊。如果是脑梗死，应尽早进行静脉溶栓，仍有恢复希望。