记者26日从国家卫生健康委了解到,16个部门联合启动为期三年的“体重管理年”活动。
自2024年起,力争通过三年左右时间,实现一系列“小目标”:体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成,部分人群体重异常状况得以改善。
调查显示,我国居民超重肥胖形势不容乐观,亟需加强干预。
三年“体重管理年”期间,一项项措施将继续推进,不让体重“偏轨”——推广“一秤一尺一日历”(体重秤、腰围尺、体重管理日历);帮助超重肥胖学生做到“一减两增,一调两测”(减少进食量、增加身体活动、增强减肥信心,调整饮食结构、测量体重、测量腰围);进一步推广体重管理中医药适宜技术……
体重管理,除了超重、肥胖者自己要“管”起来,体重过轻或营养不良者也要“管”起来。
中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华说,如果能排除其他疾病或健康原因影响,“过瘦”人群“光吃不胖”的说法并无科学道理。“过瘦”可以在专业人员指导下,通过调整饮食结构和适当增加身体活动来达到健康体重。据新华社