周末，我和爸爸妈妈一起参加了“奔跑吧·少年”亲子定向运动嘉年华活动。

一早，我们就驱车来到了40公里以外的小黄山，这里风景优美、空气清新，山间小路曲径通幽。本次任务是挑战4公里定向奔跑，难点在于途中要不断寻得指定点位并进行刷卡，只有全部完成10个定点位的刷卡才算挑战成功。

比赛开始，只见小伙伴们像箭一般蹿了出去，见状我心头一急，闷头也要向前冲。爸爸拦住我说：“4公里定向跑，比的可不是冲刺，而是耐力，更要比谁眼尖心细哦”。听了爸爸的话，我瞬间清醒了，心想：“哼哼，看你们一会都得气喘吁吁跑不动，指不定还要遗漏好几个路标呢！”于是，我们一路平稳小跑并按照地图所示点位，仔细寻找目标，途中我们果然慢慢超越了不少一开始猛冲的小伙伴们，还发现了不少回头重新寻找遗漏的路标的“大马虎”们。

我和爸爸妈妈一步一个脚印，一边欣赏着山间自然风貌一边沿途了解小黄山中的生态风貌，原来小黄山中还藏着桃花水母、中华虎凤蝶、画眉鸟等稀有物种，真是意外收获啊！在一路稳扎稳打中，我们逐一突破了所有点位，最终在1小时内冲过了终点线，完成指定任务。

这次活动，我们全家总动员，为积极践行青少年儿童强身健体，促进身心健康发展理念贡献力量。我希望健康运动一小步、和谐龙城一大步能够成为我们全常州市民共同努力的目标！

平冈小学四（2）班 金沁怡 指导老师 王萍

小黄山位于郊区，山不高，但景色非常美丽。抵达现场不久，活动便拉开了帷幕，主持人热情地介绍了寻宝规则，接着带着我们进行了热身运动，摇摆手臂、打气、高举手臂，大家都跳得不亦乐乎。

主持人讲完寻宝规则后，寻宝之旅就开始了。有人像闪电一样冲了出去。我也很想跑，但妈妈提醒我注意保存体力，这次路程有三公里。幸亏我听了妈妈的话，果不其然，没一会很多人都跑不动了，而我和妈妈保持匀速前进，按照地图顺序，打卡了每一个宝藏点。同时我和妈妈也把小黄山每一个景点的美色都拍了下来。

快到终点后我们发现了一个森林补给站，我们买了冰淇淋和冰水，一边吃一边找到了终点，拿到奖状的那一刻，我特别开心。

泰山小学三（1）班 李旭阳 指导老师 唐洁璐

我和爸爸开车来到这次的活动现场：小黄山。一进去就看到了我的好朋友李静怡，我们分到了一组。

活动开始了，前腿蹬后腿弓，我们像小鸟一样冲了出去，可没一会儿我们就喘不过气了，突然爸爸大喊一声：“不对！”原来他发现我们跑过了，我们又赶紧折了回去，果然在刚路过的树上发现了51号刷卡器。紧接着，我们向52号发起进攻，可是我们又跑过了，哎呀，我们可太傻了……接下来我们又去了彩菊花海、登山步道，陆续找到了打卡点，最后，我们用时1时05分45秒，跑完了这次定向越野的全程，我们可太厉害啦！

通过这次嘉年华，我明白了提前规划的策略，做事情没有计划，是要吃大亏的。

解放路小学三（2）班 力安婧 指导老师 丁盼

教官给我们发放了地图、纸卡，讲解了点标旗、比赛打卡规则与计时卡座。到达比赛现场，清新的空气和美丽的山林景色让人心旷神怡。打完起点卡后，我们像离弦的箭一般冲了出去。手中紧紧握着地图，眼睛不停地寻找着周围的打卡器。刚开始山路还是比较平坦，好奇地看着周围的美景，高大的树木遮天蔽日，一种神秘感油然而生。

途中，通过我和爸爸亲子间的默契与团结，很快就找到了几个标记点。然而，在寻找下一个点标的途中，来到了一处岔路口，发现周围环境和地图上不太一样，我心里有些慌张。通过讨论研究决定向地势较高的山顶前进，阶梯越爬越陡，我有些吃力，脚步也慢了下来。爸爸伸出手拉着我向上爬，我的小手被爸爸紧紧握住的感觉很温暖，顿时充满了力量。终于在山顶隐藏的树上找到了下一个打卡器，当我打卡成功时，站在山顶看到山林的美景，兴奋地欢呼起来。

通过我和爸爸的合作，找到终点时，虽然疲惫不堪，但拿到成绩单的那一刻，脸上洋溢着胜利的笑容，特别有成就感。

西夏墅中心小学六（2）班 祁辰彬

指导老师讲解完规则和注意事项后，我和两位同学组成了一个小分队，经过紧张的讨论，我们确定了本组的路线目标点，随即一路狂奔。

我们手握地图，像勇敢的小探险家，穿梭在郁郁葱葱的公园里。按照指引，我们跨过蜿蜒的小溪、绕过茂密的树林，每一步都充满了对未知的好奇与兴奋。在行进过程中，我们学会了根据自然标志和地图上的标记来辨别方向。每找到一个目标点，即使汗水已经浸透了我们的衣衫，我们完成打卡后的欢笑声依然响亮。

通过这次活动，我深刻体会到了定向运动的魅力所在：它不仅是一项集智力、体力和技能于一体的综合性运动，更是对我们独立思考和解决问题能力的考验。在这次活动中，我学会了如何辨别方向，更重要的是明白了团队合作的重要性。当我们抵达终点的那一刻，那种成就感和喜悦之情是无法用言语来形容的。这比任何奖品都要珍贵得多。

西夏墅中心小学五（2）班 恽紫轩

指导老师 张红平

赛前，我拿着地图，一边研究点标方位一边等候出发。终于轮到我们这一组了，刷过“起点”点标后我便全力出发。

按地图指示，我沿着大路往西走，一边小跑一边仔细搜索道路两侧，很快在一棵大树上发现了第一个点标。“找到了！挺简单的嘛。”我兴奋地大叫起来，“看我轻松拿捏所有点标吧！”就这样，我顺利地找到了第二、第三……乃至第六个点标。此刻的我，踌躇满志。

第七个点标在观景台附近。观景台，我想一定是在很高的地方，而我的身边只有一条窄窄的通往高处的石阶小路。经过一番思索，我立马往上爬，可没爬几步，脚步就开始放缓，呼吸也急促起来。原来，这些石阶是用凹凸不平的石头堆起的，石头大大小小、并不规则，石阶也就宽宽窄窄、高高低低。

我越爬越累，看着剩余的台阶，嘴巴都无力开口了，心想：怎么还没有爬完，要不停下歇歇吧！可看着周围的小伙伴脚步不停的样子，我还是用“坚持就是胜利”鼓励自己。“功夫不负有心人”，我终于爬到顶点，顾不上腿肚子发酸，立刻找到点标打卡。“嘀——”我感慨道：“定向越野，我真是小瞧你了。”我又继续寻找下一个点标。

奔牛实验小学三(4)班 曹昀希

指导老师 赵璐

这次定向运动并非寻常意义上的跑步比赛，而是一场考验你的体力、耐力、方向感以及团队合作精神的运动！我需要按照地图上的点标，找到隐藏在公园各处的打卡点。

教练一声令下，我就像一匹脱缰的野马奔驰在小黄山中。然而我跑了好多路却一个打卡点都没有找到，看着许多小伙伴们都已完成了任务，我心里很着急，当我想放弃时，妈妈过来鼓励我说：“不管结果如何，只要你尽力就好。”于是我认真研究了地图后再次重新出发！突然我在路的旁边发现了打卡点，哇，这藏得太深了吧！我来来回回好多次路过都没有发现，虽然我现在很累，但有了这次的经验，我信心倍增，随着我认真看地图，终于在半个小时后完成了所有打卡点。

这次亲子定向运动赛让我学习到了很多，也暴露了我很多的缺点，让我反省自己：在做任何事情之前都要认真看清目标与规则，而不是像无头苍蝇一样毫无目标地乱飞。不管结果如何，只要我们相信自己，用心去做，就一定会有不一样的惊喜！

小河中心小学五（3）班 秦博宇

指导老师 杨小芬