公园为伴，生活成诗，划艇打球，热辣滚烫……在常州市天宁经济开发区（青龙街道）门口有一条北塘河路，这里除了每日穿梭的车流，也流淌着运动血脉，一起来打卡吧！

高瑛 贡丹芳 葛小林

动起来！到家门口体育场释放多巴胺

傍晚时分，位于北塘河路北侧的阳光龙庭社区体育公园灯火通明，市民纷纷前来运动健身。这个社区体育公园有笼式无颗粒人工草五人制足球场2片、笼式塑胶地面羽毛球场2片、笼式塑胶地面篮球场1片，总面积2984平方米，可满足居民日常健身需求。

为满足居民“出门入园”的健身需求，天宁经济开发区（青龙街道）城建档案馆北侧还有另一个社区体育公园，有笼式无颗粒人工草五人制足球场1片、塑胶地面羽毛球场1片，总面积1110.3平方米。

在足球场上奔跑，在篮球场上抢断，在羽毛球场上“扣杀”……这些免费开放的场地，留下了市民们肆意挥洒的汗水。据悉，这两个社区体育公园从每天早晨9点开放到晚上9点，每月接待市民6万人次。

“艇”起来！一起感受水清岸美

每天清晨和傍晚，横塘河湿地公园水面上总会滑行着五颜六色的皮划艇。艇上的人蹬腿挺身，手握船桨，动作灵活有力，为平静的公园增添了“舟行碧波上 人在画中游”的意境。在北塘河路南侧的横塘河湿地公园里，有一个皮划艇基地。如今，皮划艇运动已成为水面上一道亮丽的风景线，皮划艇运动爱好者们更是见证了常州古运河近些年来的许多变化。

据悉，该基地近年来多次举办比赛，赛事吸引常州及南京、无锡、扬州等周边城市的皮划艇爱好者前来劈波斩浪、一决高下。“皮划艇是一项深受大众喜爱的水上休闲运动。”赛艇基地负责人表示，目前常州市参与该项目培训拓展者已经超过万人。随着城市的发展，古运河畔的风光也发生了改变。“越来越多的人爱好皮划艇运动，就在于从艇上看这座城市的视角很特别。”不少皮划艇爱好者发出这样的感叹。

约起来！下班后立马就能打一场网球

网球是一项浪漫的运动，它跟人间四季、风雪雨晴息息相关，同样是一个开放式场所，夏天跟秋天的温度不同，风速也不一样，所以每一球都是一期一会。

网球运动是一项全身性综合运动，不仅需要手眼脚的协调能力、快速反应能力，更需要专注力。作为世界上最流行的运动项目之一，网球吸引了越来越多的人参与。考虑到员工的需求，今年，天宁经济开发区（青龙街道）特意在苏南智城附近规划了一片网球场，方便园区的上班族在下班后就近拥有一片运动场地。

作为苏南智城园区的配套设施，该片网球场由壹网球俱乐部运营，面积共1700平方米，分为两片标准场和两片匹克球场。

目前，场地每天晚上6点过后都是约满的。大家可以在小程序上进行场次预约，每半小时一场，价格在25至60元不等，会员可享受半价，营业时间从早晨6点一直持续到晚上12点。