感染了HPV一定会发展为宫颈癌吗？余敏敏表示，其实并不一定。“大多数HPV可以通过自身的免疫系统被清除，就像人体得了一次感冒，很多人能够自愈。但对于一些免疫力低下的人群，或者存在高危因素的女性，如性伴侣较多、平时没有采取防护措施等，就有可能导致HPV的持续感染。因此，发现HPV感染后，一定要去排除是否存在宫颈病变，需要做阴道镜检查，查看是否有可疑的病灶。排除病变后，可以通过改善生活方式来提高免疫力，比如不要熬夜、注意个人卫生、多补充人体必需的营养素等，也可以进行积极的锻炼，如跑步、瑜伽、气功等，帮助身体清除病毒。”

其实，HPV疫苗是预防HPV感染和宫颈癌的有效手段。余敏敏介绍，目前我国市面上的二价、四价、九价HPV疫苗，适用年龄在9—45岁之间，符合年龄要求的女性都可以根据自身情况选择接种。

余敏敏提醒，在接种HPV疫苗时，有一些注意事项需要牢记。首先，要了解自己是否有过敏史，HPV疫苗中含有一些成分可能会导致过敏反应。对疫苗中的任何成分过敏，都不建议接种。其次，特殊人群如孕妇、免疫力低下者（如HIV感染者）不建议接种。孕妇接种疫苗可能会对胎儿产生影响，而免疫力低下者接种后可能无法产生有效的免疫反应。对于有备孕计划的女性，建议接种后间隔6个月再怀孕，以确保疫苗对胎儿没有潜在风险。“接种HPV疫苗可以大大降低感染HPV的风险，从而有效预防宫颈癌的发生。但需要注意的是，HPV疫苗并不能预防所有类型的HPV感染，即使接种了疫苗，也不能放松对宫颈癌的筛查。女性朋友们仍然需要定期进行HPV检测和TCT检查，做到早发现、早诊断、早治疗。”余敏敏说。