为增强老年群体疾病防范意识，日前，望亭镇果园社区联合相城区中医医院在望亭镇综合性养老服务中心举办“肺结核与高血脂防治”健康讲座，通过知识科普与义诊服务相结合的方式，切实提升老年人健康管理能力。

呼吸科医师运用生活化案例，系统讲解肺结核的传播机制与防护要点。结合老年人居住特点，重点阐释居家环境通风标准、外出防护注意事项及适度运动方案，现场演示科学佩戴口罩的规范流程。

心血管专家采用“理论+实物”教学模式，通过常见食材标本展示，解析高血脂与饮食结构的关联。针对老年饮食习惯，提出“三增三减”饮食建议：增加膳食纤维与优质蛋白摄入，减少动物脂肪与高糖食品；增加时令食材比例，减少腌制加工食品；增加餐次合理分配，减少暴饮暴食现象。相望萱 高达