第A6版:健康

看似“异常”的指标,可能是健康加分项

看懂体检报告指标很重要 视觉中国供图

你是不是也有这样的经历?拿到体检报告,看到几个“↑↓”箭头就慌了神?其实有些“异常”指标不仅不用治,还可能是健康的加分项!今天带你看懂那些医生都羡慕的“好异常”。

“异常”指标,可能是健康加分项

如果发现这4种指标异常,不但没有问题,反而医生都羡慕你。

低血压:若没有头晕、眼前一黑这些大脑供血不好的表现,或者胸闷、气短这些心衰的症状,就没必要太过担心。研究显示,高压在90mmHg以上,低压60mmHg以上,数值越低,心梗、脑梗风险反而越低!

慢心率:心率越慢越长寿是有科学道理的。理想心率为,白天活动时心率在50次/分以上,并且没有供血不足的相关症状。

抗体阳性升高:意味着你不易被病毒感染。乙肝表面抗体升高≠感染乙肝,而是疫苗起效或曾感染已康复。某些抗体高,代表身体对病毒/细菌有免疫力,是好事儿,没必要过度担心。

高密度脂蛋白:属于“好”胆固醇。高密度脂蛋白高,心血管更健康,箭头向上不用愁!

此外,有些小问题也别焦虑。肺结节<5mm:定期复查即可,恶性概率极低;二三尖瓣轻度反流:心脏“门”有点松,但不影响功能;肝肾小囊肿:多数是良性,年年体检观察就行;心脏舒张功能不全:年纪大了常见,坦然面对。

不同年龄段重点关注这些项目

体检其实是一件特别个性化的事情,每个人职业、年龄不一样,检查的项目也要有差异,选择适合自己的筛查方案,体检才能发挥最大作用。

除了常规项目,每个年龄段还需要重点关注的一些项目。

20—30岁:重点关注一下传染病、皮肤病和生殖系统疾病。比如肝功能五项、乙肝五项、HPV检测、妇科检查及前列腺检查等项目。

30—40岁:这个年龄段普遍工作压力大,应酬多,糖尿病的发病率明显升高,因此体检时应该特别关注餐后血糖、糖化血红蛋白等项目。

40—50岁:这个年纪是健康高危期,心血管疾病和癌症发病率增加,可以检查心超、动态心电图等项目。

40—50岁癌症发病也逐渐增多。癌症筛查方面,女性重点关注乳腺及妇科疾病(乳腺超声或钼靶筛查乳腺癌,HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌)。男性更要关注胃肠疾病,胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。另外,肺部CT检查可筛查肺癌。

50岁以上:人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发,需要筛查骨密度。

其他项目:包括血糖、血脂检测,眼底检查,以及女性妇科和男性前列腺检查。

“三高”人群还需重视这些检查

高血脂、高血压、高血糖等“三高”人群,需要重视颈动脉超声、心电图、心脏超声、尿微量白蛋白、眼底检查、同型半胱氨酸,以及甲状腺激素水平等项目。

有家族遗传疾病史的人群,应详细告知医生,针对性检查相关项目。

据央视新闻客户端