“常坐办公室,我的颈椎腰椎不舒服,能帮我推拿一下吗?”“我睡眠不好,白天总是感觉很疲劳,还有些偏头痛,该怎么调理呢?”5月30日晚,镇江数百市民来到吾悦广场前“赶集”问健康。当天,由镇江市卫健委主办、镇江市中西医结合医院与现代快报联合承办的“中医养生局,健康镇在行——美好接‘粽’而至,端午养生游园会活动”火热开张。名医义诊、特色理疗、草本茶饮、香囊DIY应有尽有,现场无须挂号预约,趁着逛街的空隙,就能与平日一号难求的专家面对面,解锁一场充满烟火气的“养生趴”。
当天市集现场划分了四个区域,“望闻问切疗愈馆”里专家名医云集,“脆皮青年解压所”的特色护理大排长队,“中药茶饮品鉴坊”飘散着草本清香,“趣味运动能量站”则欢声笑语不断。
镇江市中西医结合医院十多位名医化身摊主,为市民提供一对一健康服务。“久闻吴绍波的大名,我就是冲着他来的,平时我容易出汗,睡眠不好,觉得中医对调理慢性病很有效果,就来寻医问诊了。”家住吾悦广场的徐先生早早来到现场,能在家门口与专家面对面,还免挂号,他大呼太方便了。
活动开始后,各个诊区前便排起了长队。在“望闻问切疗愈馆”区域,吴绍波给年近五十的李阿姨把脉后说:“你的胃不好,从脉象上看,睡眠也一般,容易出虚汗,情绪容易急躁……”不等李阿姨回答,同行好友赶紧点头:“对对对!她平时就像个‘炮仗’一样,一点小事就容易‘炸’,吴主任,您真的是太神了。”吴绍波开出良方,“你试试慢跑,早上傍晚都可以,但不要在睡前剧烈运动,每次慢跑1小时左右,慢跑散步结合,能够缓解焦虑情绪、改善睡眠。”
此外,活动现场还准备了健脾消食茶、止咳祛痰茶、山楂金银菊茶、化痰祛湿茶、决明子菊花茶、养心安神茶六种茶饮,药剂师现场边斟茶边讲解:“山楂金银菊茶解腻消食,养心安神茶专克职场焦虑。”白领小林接连喝了三杯,直呼“毫无负担,比奶茶健康多了”。
镇江市中西医结合医院党委书记李中兴表示,举办此次中医养生活动,是推动中医药文化惠民、服务群众健康的重要举措。“希望更多人了解中医、体验中医、受益中医,将‘治未病’理念融入日常生活,助力健康镇江建设。”
镇江市卫健委中医管理处处长冯新春表示,今年市卫健委至少要举办100场中医药文化惠民活动,“通过组织开展‘千名医师讲中医’‘中医药就在你身边’‘中医八进’,还有中医药集市、夜市健康巡讲科普宣传,为市民搭建一个近距离接触中医养生知识、感受中医文化魅力的平台。”
现代快报/现代+记者 曹德伟 文/摄