随着气温升高，游泳、戏水的人逐渐增多。常州市医疗急救中心近期接诊多起因耳朵进水处理不当导致的“游泳耳”——急性外耳道炎。

什么叫“游泳耳”？游泳后外耳道长期处于潮湿环境，皮肤角质层被泡软，细菌或真菌容易侵入，引发感染。用棉签、挖耳勺掏耳朵会加重损伤，形成恶性循环。“游泳耳”典型症状包括：耳朵瘙痒、疼痛，牵拉耳廓时疼痛加重，外耳道肿胀、有分泌物（脓性或水样），严重时可出现听力下降、耳闷感。

耳朵进水的正确处理。第一步：单脚跳。头偏向进水侧，单脚跳几次，利用重力让水流出。第二步：手掌吸水，用手掌紧紧压住耳廓，迅速松开，反复几次，利用负压吸出水。第三步：吹风机吹干，用吹风机冷风挡，距离15—20厘米，对着耳道口吹1—2分钟。第四步：侧卧晾干，侧躺，进水侧耳朵朝下，让水分自然流出或蒸发。

要避免用棉签、挖耳勺掏，损伤皮肤，避免用力拍打头部，可能导致鼓膜损伤，不要向耳朵滴油或滴酒精，这样会刺激皮肤，加重感染。如果耳朵持续疼痛超过24小时，出现黄色或绿色脓性分泌物，耳朵肿胀明显，甚至影响张口，伴有发热或颈部淋巴结肿大，这样的情况需要及时就医。宣萱 陆文杰