□华明玥

以喜剧方式来为生理期正名的电影，莫过于印度电影《印度合伙人》和中国电影《好东西》，当拉克希米坚持要为妻子做卫生巾，当人小鬼大的王茉莉听说小叶当年因月经初潮搞脏了裤子和沙发，被母亲数落，小女生这样为好朋友打抱不平：“怎么能算弄脏呢？你妈妈不来例假吗？”作为观众，我们哄笑之余也在思索：既然世界上一半人要来月经，那么，这个伴随女性大半生的生理现象，为何被小心翼翼地掩饰着，赋予了太多不必要的偏见？

直到今天，还有人相信，处于生理期的女性出现在公共场合，会导致水果掉落、动物死亡，一旦她进入球员的更衣室，还会导致原本胜券在握的比赛输掉。为了让人们消除这种偏见，捷克艺术家伦卡·布拉泽约娃写了一本书——《生理期，她来啦》，以诙谐生动的设计、直观明快的插画、风趣幽默的知识与新颖别致的观点，来重现女性生理期对其约40年生活的影响。

正视身体的奥秘，享受青春期开始后身体的变化，接纳生理期产生的周期性情绪起伏，以科学的方式舒缓经前期综合征，拒绝月经羞耻，这正是作者写这本书的目的。这本书从卫生棉条、卫生巾、卫生杯的发明与改进说起，将过去代表羞耻、如今代表自豪的“红色”分析给我们听，作者诙谐活泼又一本正经地画下一些鲜为人知的冷知识：比如，东京庆应大学的研究团队发现，经血中的干细胞含量是骨髓中的数倍，这导致经血的流动性更强，不会凝结成块；早期卫生棉条的导管是酚醛管，现在已经采用更安全的聚丙烯管，方便游泳运动员在经期入水比赛时毫无挂碍；四位麻省理工的学生创办了一家健康医疗公司，用香蕉纤维制作卫生巾，解决了卫生巾降解缓慢的问题，这件事很重要，因为女性一生中需要用掉至少11000个卫生棉条或卫生巾。因此，美国女演员莱昂娜·查尔姆斯发明的可重复利用的月经杯，是一个为环境减压的奇思妙想。如今，科学家们甚至发明了智能月经杯，可以与使用者的手机连接，这样，收集的经血即将满杯时，女性就会收到提示。

特别有意思的是，在“月经周期的秘密”一节中，作者不仅画下一系列有关月经周期的科学知识，还巧妙地将女性“月经周期”的四个阶段，比喻为人间四季：排卵前期为“春”，女性反应迅速并充满了生机；排卵期为“夏”，女性变得迷人和感性，情绪上也颇为愉悦；排卵后期为“秋”，此时女性变得挑剔不安。一些女性遭到150多种不同的经前期综合征的袭击，尤其是那些工作上备受压力、回到家又被两个调皮娃娃气得不轻的女士。此时，每个人的缓解方式不同，作者建议女性准确描述自己的不适，究竟是疲惫嗜睡，还是头疼易怒；是抽筋失眠，还是焦虑得长粉刺。你描述得越准确，大胆寻求帮助，家人越可能接过家务与育儿责任，那么，女性在这个“多事之秋”得到治愈和舒缓的可能性就越大。很多女性会发现，待月经期这一“冬天”一到，情绪颠簸反而平复了，此时，散步、阅读、与朋友聚会，休息时在小腹上放一个热水袋，都会让女性度过这一怕冷的时期，迎来“月经周期”的又一个春天。

过去，绝大多数人对女性的月经几乎闭口不谈，在欧洲，人们准备了一个特殊的铁盒子，供那些羞于开口的女性放钱，而后她从男性销售员手中接过卫生巾，两人像地下接头一样，不说一句话，甚至避免眼神交流。如今，越来越多的话剧、电影、绘本，开始打破桎梏坦坦荡荡地谈论月经，布拉泽约娃女士也不例外，在这本全彩印刷的书中，她以活灵活现的线条、大胆脱俗的比喻、具有电脑游戏意味的设计，带着我们一步一步“打通关”，进入那些尚未被充分开垦的“月经领域”，带领女性更好地了解自身，去除自卑，重塑生理期的自信。

在书的末尾，作者手绘出女性在初潮与绝经时不同的心态：第一次来月经，“真烦人！”绝经时，好像又有些意犹未尽：“真希望‘她’还会来。”是的，要知道，正在经历“月经周期”的你，正在经历人生的盛年期，头发茂密、皮肤红润、精力充沛，那么，好好享受这份每月有幸准时到来的“生命礼物”吧！